sport Combina exercitiile cardio cu antrenamentul de forta. In acest fel te vei ajuta singur sa reduci caloriile negative din corp si iti vei creste metabolismul. Combina 45-60 de minute de exercitii cardio cu antrenamenul de la sala de forta si vei obtine cu siguranta un rezultat grozav. Cateva repetitii vor accentua efectul antrenamentului fizic. …
Cumpararea jucariilor este o activitate de care se bucura si copiii si parintii, incat o gama larga de jucarii le permite acestora sa aleaga cele mai bune jucarii si accesorii, care sa stimuleze creativitatea acestora. Una din aceste jucarii este si trotineta copii tocmai pentru ca implica joc, vigilenta si incredere in propriile capacitati. Copiii pot fi …
dieta Pe langa ideea deja stiuta cum ca un stilde viata sanatos presupune ulta apa, putina mancare, si mult sport, obtinerea unui corp mult visat si mentinerea in forma nu sunt atat de usor de obtinut. Ai nevoie de ambitie, de putere, de vointa, de rabdare, determinare si seriozitate, dar si de un prieten bun …
Nu am eu prea mare tangenta cu fotbalul si cu ceea ce se intampla in el, sau ma rog, nu aveam. Zilele trecute am mers impreuna cu un prieten la o agentie de pariuri sa faca si el niste bilete, l-am vazut cum statea acolo si urmarea tot felul de oferte, cote, evolutii ale echipelor …
sport sarbatori De sarbatori, cand este cel mai probabil sa mai punem niste kilograme bune pe noi este cel mai indicat sa facem sport asa ca sa contrabalansam situatia sai sa nu cadem in extreme. Ar fi bine sa facem cate un set din fiecare exercitiu dorit de noi per minut si sa le alternam …
